オンライン
リラックスyinヨガ
5月スタート☆彡
第1,第2,第3木曜日
19:30~20:10
(５月は13日、20日開催)
１回700円
まとめて予約してくださった場合は少割引があります。
お支払方法
LINEpay
Peypal
銀行振込
となります。
陰ヨガとは？
陰ヨガは、普段意識することのない筋膜や腱、関節、経絡等に働きかけます。
陰ヨガではできるだけ脱力を目指し、ひとつのポーズを数分間キープしながらじっくりと体の奥深くをほぐしていきます。
座ったまま、寝そべったままのポーズが多く、
疲れや心のストレスを感じてリラックスしたい方、ビギナーや高齢者にもおすすめです。
Zoomにて行いますので
アプリをお持ちでない方は
iphoneの方はApplestore
Androidの方はGoogleplaystoreからZoomアプリをインストールして、アカウントを作成してください。
お申し込みは参加希望日、ご希望のお支払方法を明記のうえ
colleeeenntrib@gmail.com
までご予約ください。
(当日のご予約は17時30分までとなります。)
お支払確認後ルームナンバー等をお教えいたします。
※アーカイブは残りません。
開始時間の５分前までには入室をお願い致します。
ご自身のマイクはミュートにしておいてください。
カメラはオフでも大丈夫です。
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